Circa On Kit
PLAY ON
Vận động – Chơi hết mình, phục hồi nhanh
Cho người thích vận động, chơi thể thao và chiến thắng – miếng dán nhiệt, băng cơ, thanh protein và hơn thế nữa.
Sản phẩm trong bộ PLAY ON
Được lựa chọn cho nhu cầu thể thao & vận động
Cẩm nang dành cho thể thao & vận động
BCAA và Creatine: Cần thiết hay phí tiền với người tập gym amateur?
BCAA và Creatine được quảng cáo rầm rộ — nhưng người tập gym 3-4 buổi/tuần có thực sự cần? Bằng chứng khoa học và hướng dẫn dùng đúng.
Glucosamine — Loại Nào Tốt Nhất? Review Top 5
Glucosamine là một chất tự nhiên found trong sụn khớp, được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ sức khỏe xương và khớp. Tuy nhiên, hiệu quả của glucosamine vẫn…
Người mới tập gym: Cách phòng chấn thương và xử trí đau cơ sau buổi tập (DOMS)
Bắt đầu tập gym dễ gặp tình trạng đau cơ kéo dài, sai tư thế dẫn đến chấn thương. Bài viết hướng dẫn cách khởi động, kiểm soát cường độ và phục hồi an toàn.
Whey Protein Có Tốt Không? Dược Sĩ Giải Đáp
Whey protein (bột protein từ huyết thanh sữa) đã trở thành sản phẩm bán chạy nhất trong cộng đồng fitness. Nhưng có phải nó thực sự cần thiết? Ai nên…
Bù Nước Và Điện Giải Mùa Nóng: Phòng Chuột Rút, Mất Nước Và Đột Quỵ Nhiệt
Nắng nóng đầu hè ở Việt Nam dễ gây mất nước, chuột rút và đột quỵ nhiệt, đặc biệt với trẻ em, người già và người lao động ngoài trời. Hướng dẫn bù nước đúng cách.
Glucosamine Có Tốt Không? Liều Dùng & Tác Dụng Phụ Cho Người Già
<div class="medical-review-badge"> ✓ Đã kiểm duyệt y khoa bởi Dược sĩ Nguyễn Thu Hà </div>
Xem tất cả bài viết
Khám phá Cẩm nang sức khỏe Circa
Đến trang Cẩm nang
